朝一番の口臭

　歯磨き粉を付けてブラッシングを行い歯垢を除去する場合、歯磨き粉に含まれる発泡剤や香料によって、歯磨きが不充分でもなんとなくキレイになった気分になることがあるので注意する必要がある。このようなことから、むしろ歯科材料 歯磨き粉を使わず水だけで丁寧に歯を磨くことを推奨・指導する歯科医師もいるのである。

　その中に、生理的な口臭の中でも「朝一番の口臭」が一番きつい口臭だと言われています。詳しい常識を下記文章で紹介します。夜寝ている間に口の中の菌（バクテリア）は一番活発に増殖すると言われています。そのため無意識に眠っている間の口内環境は24時間の中でも最も最悪な環境に陥りやすく、唾液の分泌量も減る傾向にあるため、生体情報モニタ臭いが発生しやすい環境が整うのです。

　歯磨きのタイミングとは寝る前の歯磨き：歯磨きは朝晩の2回が一般的な習慣となっている。唾液には細菌の増殖を抑える作用があるが、患者モニタ睡眠中は唾液の出る量が激減する。そのため細菌が増殖し、虫歯や歯周病の原因となる。これを防ぐために歯磨きを行う。朝の歯磨き：寝ている間に増えた細菌の数を減らすために歯磨きを行う。